الرئيسيــة arrow نسبة الاعتماد على النيكوتين
إختبار فاجرستروم لبيان نسبة إعتماد المدخن على النيكوتين طباعة ارسال لصديق
Untitled Document

إختبار فاجرستروم لبيان نسبة إعتماد المدخن على النيكوتين


1- متى تدخن أول سيجارة بعد استيقاظك؟
بعد 60 دقيقة او اكثر
من 30 - 60 دقيقة
من 6 - 30 دقيقة
خلال اقل من خمس دقائق من استيقاظك
2- هل تجد صعوبة في الامتناع عن التدخين في الأماكن التي يحظر فيها التدخين؟
لا
نعم
3- أي سيجارة تكره الامتناع عنها ؟
سيجارة الصباح الأولى
اي توقيت آخر ( غير سيجارة الصباح الأولى )
4- كم عدد السجائر التي تدخنها في اليوم ؟
10 او اقل
من 11 - 20
من 21 - 30
أكثر من 30
5- هل تدخن في الساعات الأولى التي تعقب استيقاظك بشراهة أكثر من بقية اليوم ؟
لا
نعم
6- هل تدخن معظم اليوم حتى لو كنت مريضا طريح الفراش ؟
لا
نعم


أضف هذه الصفحة إلى المفضلة الخاصة بك
 
< السابق
خريطة الموقع

نصائح صحية (السلامة في المستشفيات)

للاطلاع على النصائح كاملة اضغط هنا
التزم بتعليمات السلامة التي ستجدها في المستشفى

تعرف على مخارج الطوارئ بالمستشفى

لا تستخدم تمديدات كهربائية من نفسك داخل غرفتك

لا تستخدم أي مواقد للنار من تلقاء نفسك في غرفتك

التزم بعدم التدخين تماماً داخل مبنى المستشفى

التزم بالوجبات الغذائية التي قررها لك أطباء المستشفى ولا تتناول أي أطعمة من خارج المستشفى إلا بعد استشارة الطاقم الطبي

اغسل يديك بالماء والصابون قبل وبعد كل وجبة

اغسل يديك بالماء والصابون بعد الخروج من دورة المياة

في حال العطاس أو السعال استخددم مناديل ورقية

بعض الغرف قد يوجد على أبوابها لوحات او كروت ملونة ، اسأل الممرضة أولاً عن مدى مأمونية دخول تلك الغرف

القائمة الرئيسية

الرئيسيــة
التوعية و التثقيف الصحي
الكرامة و حقوق الانسان
الإسلاميات و الأدعيــة

خدمات الموقع

برنامج الباحث في القرآن
تصفح القرآن
الاستشارات الصحية
المنتديات الصحية
الإصابة بأمراض القلب
مؤشر كتلة الجسم
التقويم النسائي
جدول التطعيمات للأطفال
تكاليف تدخينك
نسبة الاعتماد على النيكوتين
عروض فيديو
محاضرات تدريبية
كتب الكترونية
خدمة تحويل العملات
وصلات مفيدة
مفاتيح الدول
طرائف و نوادر الأطباء
خريطة الموقع
البحث

غزة في القلب

بيان من الموقع بخصوص أحداث غزة
 
 عناوين جمعيات الهلال الأحمر لمن أراد التبرع لمنكوبي فلسطين

دخول المشتركين






هل فقدت كلمة المرور؟
ليس لديك حساب سجل الآن

مواقيت الصلاة

حسب التوقيت المحلي لمدينة مكة المكرمة
الفجر 04:45 AM
الشروق 06:04 AM
الظهر 12:21 PM
العصر 03:46 PM
المغرب 06:36 PM
العشاء 08:36 PM
إضغط هنا لمواقيت الصلاة و إتجاه القبلة لجميع المدن حول العالم
------------------------
حسب التوقيت المحلي لمدينة الدوحة
الفجر 03:56 AM
الشروق 05:15 AM
الظهر 11:34 PM
العصر 03:03 PM
المغرب 05:52 PM
العشاء 07:22 PM
------------------------
حسب التوقيت المحلي لمدينة القاهرة
الفجر 04:05 AM
الشروق 05:32 AM
الظهر 11:55 PM
العصر 03:28 PM
المغرب 06:16 PM
العشاء 07:35 PM

خدمة الأخبار

 
RSS