التوعية و التثقيف الصحي
صحة الحاج
أدوات ضرورية أخرى قبل السفر
| أدوات ضرورية أخرى قبل السفر |
|
|
|
هناك بعض الأغراض الخاصة التي يجب أن تصطحبها معك حتى لا تضطر إلى استخدام أدوات غيرك من الحجاج وهي كالآتي: 1- المظلة الواقية من الشمس: لحمايتك من ضربات الشمس والإنهاك الحراري بسبب ما قد تتعرض له في كثير من الأحيان من المشي في المناطق المكشوفة ولذلك احرص على انتقاء نوعية جيدة من المظلات (الشمسيات) التي تكون قادرة على أن تعكس الحرارة إلى الخارج وكذلك حجب أشعة الشمس بكفاءة.
2- فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان والسواك.
3- صابون طبي وصابون معتاد وصابون غير معطر للاستعمال في فترة الإحرام.
4- يستحسن أن تصطحب معك آلة الحلاقة الخاصة بك من باب الوقاية والاحتياط
5- المناشف الخاصة بك بكميات كافية
6- نظارة شمسية من النوع الجيد.
7- كاب لتغطية الرأس
8- حذاء رياضي (كوتشي) من النوع الجيد.
9- مقص وقصافة أظافر![]() ![]() 10- و إذا كنت تستعمل النظارة الطبية فاحرص على حمل نظارة طبية احتياطية نظرا لاحتمال فقد النظارة أو سقوطها .
|
| < السابق | التالى > |
|---|















