الرئيسيــة
التوعية و التثقيف الصحي
الكرامة و حقوق الانسان
الإسلاميات و الأدعيــة
الاستشارات
إتصل بنا
عن الموقع
آخر الأخبار
طباء ألمان ينجحون في جعل الخلايا السرطانية تضيء أثناء الجراحة
البنكرياس الصناعي امل جديد لمرضى النوع الأول من السكري
يوم الصحة العالمي أبريل 2011 مكافحة مقاومة مضادات الميكروبات- إذا تقاعسنا اليوم لن نجد العلاج غداً
بيان من الموقع الإسلامي الطبي نداء إلى إخواننا في ليبيا
دراسة من جامعة هارفارد : السكري والاكتئاب يزيدان من خطر أمراض القلب للنساء
140 ألف إصابة بالكوليرا و3300 وفاة في هاييتي
تناول الأسبرين يوميا يقلل خطر الموت بمرض السرطان
دراسة: زيادة الكولسترول "المفيد" قد تقي من الزهايمر
معرض لأحدث الأجهزة الطبية بدوسلدورف الألمانية يعرض أصغر التراساوند في العالم
الكوليرا تحصد ارواح 724 شخصا في هاييتي
حدث علمي كبير : علماء كنديون يحولون الجلد إلى دم
مصر تحظر دواء سيبوترامين ( ريدكتيل ) المخصص لعلاج السمنة
سحب جماعي لعقار "أفانديا" من أسواق الدواء العربية
انخفاض وفيات الأمومة بنسبة الثلث في جميع أنحاء العالم
تفشي "السالمونيلا" يدفع أمريكا لسحب 550 مليون بيضة
انتهاء وباء أنفلونزا الخنازير
5 وفيات وتزايد حالات الإصابة بالسعال الديكي بكاليفورنيا
ملايين الأكواب الملوثة بمعدن الكادميوم السام من ماكدونالد
اعتبارا من اليوم : الإجابة على جميع الاستشارات
الاحتفال بالذكرى الثلاثين لاستئصال الجدري على مستوى العالم
الرئيسيــة
نسبة الاعتماد على النيكوتين
إختبار فاجرستروم لبيان نسبة إعتماد المدخن على النيكوتين
Untitled Document
إختبار فاجرستروم لبيان نسبة إعتماد المدخن على النيكوتين
1- متى تدخن أول سيجارة بعد استيقاظك؟
بعد 60 دقيقة او اكثر
من 30 - 60 دقيقة
من 6 - 30 دقيقة
خلال اقل من خمس دقائق من استيقاظك
2- هل تجد صعوبة في الامتناع عن التدخين في الأماكن التي يحظر فيها التدخين؟
لا
نعم
3- أي سيجارة تكره الامتناع عنها ؟
سيجارة الصباح الأولى
اي توقيت آخر ( غير سيجارة الصباح الأولى )
4- كم عدد السجائر التي تدخنها في اليوم ؟
10 او اقل
من 11 - 20
من 21 - 30
أكثر من 30
5- هل تدخن في الساعات الأولى التي تعقب استيقاظك بشراهة أكثر من بقية اليوم ؟
لا
نعم
6- هل تدخن معظم اليوم حتى لو كنت مريضا طريح الفراش ؟
لا
نعم
أضف هذه الصفحة إلى المفضلة الخاصة بك
< السابق
نصائح صحية (السلامة في المستشفيات)
للاطلاع على النصائح كاملة اضغط هنا
لا تلق أي سوائل أو اي مخلفات في أرضية غرفتك
لو وجدت أي سوائل مسكوبة في أرضية غرفتك فاتصل بطواقم الخدمة فورا
تجنب لمس حاويات االمخلفات البيولوجية صفراء اللون
تجنب لمس الحاويات المخصصة لإلقاء الإبر والمحاقن
لا تتردد في طرح أي اسئلة على المختصين أثناء فترة إقامتك
إذا وقفت اللغة حاجزاً فيمكنك طلب المساعدة لتفهم التعليمات الطبية
أخبر طاقم المستشفى إذا كان لديك حساسية لبعض الأدوية أو التخدير
احتفظ دائما بنسخة من ملفك الطبي
اسأل عن نتائج التحاليل والأشعات التي أجريت لك
لا تخجل من سؤال طواقم المستشفى التي تتناوب على خدمتك عن غسل أيديهم وارتدائهم للقفازات
القائمة الرئيسية
الرئيسيــة
التوعية و التثقيف الصحي
الكرامة و حقوق الانسان
الإسلاميات و الأدعيــة
خدمات الموقع
برنامج الباحث في القرآن
تصفح القرآن
الاستشارات الصحية
المنتديات الصحية
الإصابة بأمراض القلب
مؤشر كتلة الجسم
التقويم النسائي
جدول التطعيمات للأطفال
تكاليف تدخينك
نسبة الاعتماد على النيكوتين
عروض فيديو
محاضرات تدريبية
كتب الكترونية
خدمة تحويل العملات
وصلات مفيدة
مفاتيح الدول
طرائف و نوادر الأطباء
خريطة الموقع
غزة في القلب
دخول المشتركين
اسم المستخدم
كلمة المرور
تذكرنى دائماً
هل فقدت كلمة المرور؟
ليس لديك حساب
سجل الآن
مواقيت الصلاة
حسب التوقيت المحلي لمدينة
مكة المكرمة
الفجر
04:12 AM
الشروق
05:39 AM
الظهر
12:23 PM
العصر
03:43 PM
المغرب
07:06 PM
العشاء
08:36 PM
إضغط هنا لمواقيت الصلاة و إتجاه القبلة لجميع المدن حول العالم
------------------------
حسب التوقيت المحلي لمدينة
الدوحة
الفجر
03:12 AM
الشروق
04:44 AM
الظهر
11:36 PM
العصر
02:59 PM
المغرب
06:27 PM
العشاء
07:57 PM
------------------------
حسب التوقيت المحلي لمدينة
القاهرة
الفجر
03:08 AM
الشروق
04:54 AM
الظهر
11:57 PM
العصر
03:33 PM
المغرب
07:00 PM
العشاء
08:33 PM
خدمة الأخبار